ילדים ונוער
(4-5 מחול יצירתי הבעתי לגיל הרך (גילאי
(יסודות המודרני והג'אז (גילאי 10-6
(מחול מודרני וג'אז (גילאי 17-11
גילאי 17 ומעלה
.אירובי- פעילות קצבית ומהירה בשילוב מוסיקה
.חיטוב וחיזוק
,פילאטיס- התפתחות אחידה של כל השרירים עם שמירה על אורכם.תוך התמקדות על מרכז הגוף, שרירי הבטן והנשימה.ריקודי בטן- שיעור מחול בסגנון מזרחי
.קיק בוקסינג- אירובי בשילוב תנועות איגרוף ובעיטות, מחזק ומחטב
(למעוניינות שיעור ניסיון חינם (בתיאום
| לעמוד הראשי |